Tratamentos de Beleza Naturais e Caseiros para Grávidas | CIPBEF

As alterações hormonais impostas pela gravidez podem trazer consequências no aspecto da sua pele e cabelo. Desfrute desta fase tão importante da sua vida a sentir-se bem e bonita. O Centro de Intervenção Psicológica, Bem-Estar, Educação e Formação (CIPBEF) sugere-lhe algumas receitas caseiras de tratamentos naturais e seguros para a gestante.

HIDRATANTE CORPORAL:

Os óleos vegetais relaxam e aumentam a elasticidade da pele, por isso, use e abuse deles no período de gestação. Para quem está com a pele muito grossa, o óleo de uva vai deixá-la mais fininha. Já os óleos de castanhas e amêndoas, além de hidratantes, são muito nutritivos e revitalizam o corpo.

• 1 colher de chá de óleo de amêndoas doces;
• 1 colher de chá de óleo de semente de uva;
• 1 colher de café de rosa mosqueta;
• 1 colher de café de óleo de maracujá;
• 1 colher de creme hidratante sem cheiro (para não enjoar).

Misture tudo e passe imediatamente no corpo. Dê uma atenção especial às regiões das coxas, glúteos e abdómen.

HIDRATANTE FACIAL:

A água de côco é muito nutritiva e funciona bem tanto no rosto como nos cabelos. Ao retirar a água da fruta, coloque o líquido numa garrafa com tampa e deixe no frigorífico de 3 a 7 dias. Após esse período, a água terá uma consistência semelhante ao gel. Passe o fluído no rosto de manhã e à noite durante uma semana.

ESFOLIANTE DE ROSTO E CORPO:

• 1 colher de sopa de açúcar cristal;
• 1 colher de babosa amassada;
• 1 colher de chá de capim limão preparado;
• 1 colher de sopa de chá branco preparado.

Misture tudo e aplique no rosto uma vez a cada três dias e no corpo diariamente, massajando a pele com movimentos circulares.

ANTI-CRAVOS E ESPINHAS:

• 1 colher de sopa de chá verde preparado;
• 1 colher de chá de alecrim preparado;
• 1 colher de café de álcool 70%.

Misture tudo e reserve num recipiente com tampa. Quando aparecer uma espinha, molhe um algodão no líquido e aplique no acne 1 ou 2 vezes ao dia.
Dica: a mistura sem o álcool pode ser colocada num spray borrifador e usada em quantidades moderadas na pele ao longo do dia. Além de ajudar a combater os cravos e espinhas, ajuda a relaxar a pele.

| OU |

• 5 gotas de própolis;
• 1 gota de óleo essencial de Tea Trea;
• 1 colher de sopa de chá de camomila.

Aplicar um algodão com a mistura sobre a acne e deixar descansar por 5 minutos. Depois, lavar bem o rosto com água.

CABELOS MAIS BONITOS E RESISTENTES:

• 2 colheres de sopa de abacate;
• 1 ampola de vitamina A;
• 1 colher de sopa de babosa;
• 1 colher de café de óleo de argan.

Misture bem todos os ingredientes, passe nas pontas dos cabelos e deixe actuar durante 15 minutos antes de enxaguar.

RELAXANTE CORPORAL:

• 100 ml de chá preparado de capim limão;
• 100 ml de chá preparado de camomila;
• 3 a 5 gotas de essência de maracujá;
• 1 punhado de cravos.

Misture tudo e deixe os cravos de molho na solução por dois dias. Depois, com um spray borrifador, aplique no corpo todo.

RELAXANTE PARA PÉS:

• 1 colher de óleo de uva;
• 1 colher de sopa de cânfora;
• 1 copo de chá de maçã;
• 1 punhado de folhas de hortelã;
• 3 pedaços de canela em pau;
• Meio litro de água morna.

Misture tudo numa bacia grande e deixe os pés de molho até a água esfriar. Experimente colocar no fundo berlindes, que ajudaram a massajar os pés.
Dica: não utilize água quente, de forma a não promover a dilatação nos membros inferiores, que pode gerar complicações na gestação.