Massagem à Escolha & Opção Terapia de Gelo e Sauna ou Sessão de Flutuação | Vila Nova de Gaia

O Luxe Performance & Bem-Estar Hub é o espaço onde o seu bem-estar aumenta. Focado na transformação pessoal, este Spa em Vila Nova de Gaia garante que tanto o seu corpo como a sua mente se renovam.

Hoje a proposta é relaxar profundamente com uma massagem à sua escolha.
Como complemento à massagem, pode ainda escolher a opção de exposição ao gelo com sauna ou ainda uma sessão de flutuação. Difícil será escolher!

De entre as massagens, existem opções para todos os gostos e necessidades. Localizada numa parte do corpo, indian head, relaxamento, desportiva e até drenagem linfática.

Já a opção de exposição ao gelo, combinada com sauna, é garantia de um momento de puro bem-estar. Mas, na verdade, em que é que consiste?
• O primeiro passo consiste em mergulhar o seu corpo numa banheira com água gelada, entre os 3 e os 10 graus. Esta ajuda a regular as emoções, a aliviar dores e a melhorar a recuperação muscular.
• Já o segundo passo consiste em entrar numa sauna. Esta irá promover uma alteração da temperatura do seu corpo, que provoca um relaxamento profundo. Além disso, elimina toxinas, melhora a circulação e fortalece o sistema imunitário.

Por fim, a opção de sessão de flutuação garante um relaxamento profundo provocado pela ausência de estímulos sensoriais. O que significa isto?
• Esta consiste num tanque de água com alta concentração de sal, que irá fazer com que o seu corpo flutue.
• Ao mesmo tempo, este tanque contém isolamento acústico, de modo a criar um ambiente em silêncio absoluto.
• Por fim, o tanque está envolto numa cápsula que elimina a luz externa, garantindo total escuridão.

Deste modo, a combinação destes fatores cria uma sensação de ausência quase total de estímulos sensoriais, que acaba por: Promover o relaxamento profundo e aliviar o stress; aliviar a pressão nas articulações e músculos; promover noites mais tranquilas; e muito mais.

Ambas as opções têm inúmeros benefícios para a sua saúde e bem estar. Faça a sua escolha e reserve um bocadinho para se focar em si. O Luxe Performance & Bem-Estar Hub aguarda a sua visita!

Presentes para viver!